在2021年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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86.2 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 20.96克 | 蛋白质: 56.68克 | 碳水物: 131.77克.
早餐: Perdigão Margarina Claybom, União Açúcar Refinado, DIA Pão de Forma Light Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. 午餐: Pepino (com Casca), Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina Cozida. 小食/其他: Broa de Milho, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, DIA Pão de Forma Light Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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