在2021年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 48.64克 | 蛋白质: 54.64克 | 碳水物: 81.38克.
早餐: Beef Meatballs, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . 午餐: Brown Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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