在2021年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
687 千卡
|
脂肪: 27.84克 | 蛋白质: 39.08克 | 碳水物: 69.40克.
午餐: Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Bakso dengan Saus (Campuran), Tahu Bacem, Tempe Bacem, Nasi Putih. 小食/其他: Arem-arem, You C1000 Vitamin Lemon. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|