在2021年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
110.1 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 56.87克 | 蛋白质: 80.32克 | 碳水物: 167.43克.
早餐: Каждый День Коржи Вафельные "Сказка", Омский Бекон Карбонад Венский, Инской Батончик "Солнечный", Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Фунчоза овощная, ВкусВилл Монастырские Пирожки с Капустой, Суп куриный. 晚餐: Виктория Печень Куриная с Овощами, Салат с курицей и капустой. 小食/其他: Простоквашино Молоко 2,5%, Каждый День Коржи Вафельные "Сказка". 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|