在2021年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 65.72克 | 蛋白质: 48.94克 | 碳水物: 153.85克.
早餐: Lemonilo Chimi Keripik Jamur, Terong Balado, Nasi Putih. 午餐: Ceker, Nasi Putih. 晚餐: Mie Ayam. 小食/其他: Jus Alpukat. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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