在2021年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 39.70克 | 蛋白质: 39.34克 | 碳水物: 151.52克.
早餐: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Sambal Goreng, Bunga Pepaya, Nasi Putih, Good Day Mocacinno. 午餐: Sambal Goreng, Bunga Pepaya, Telur Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Tape Singkong, Tempe Orek, Nasi Putih. 小食/其他: Mayora Kalpa. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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