注册  |  登录

Rutrick的日记, 2021年02月3日

Runde abgekürzt. Das Atmen hat nicht geklappt und die Luft wurde knapp. Mit Asthma sollte ich es da nicht übertreiben 🥴 Aber immerhin ein paar Sonnenstrahlen eingefangen ☀️ (grüner Weg

查看饮食日历, 2021年02月3日:
1622 千卡 脂肪: 57.38克 | 蛋白质: 56.99克 | 碳水物: 202.20克.   早餐: Seeberger Sesam Geschält, Alnatura Quinoa Gepufft, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Tassimo Café Crema, VielLeicht Rinder Rohschinken, miree Wasabi, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Schrotbrot, Tassimo Café Crema, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. 午餐: Wasa Original Crisp, Karotten Kartoffel Suppe. 晚餐: Ben & Jerry's Moo-Phoria Poppin Popcorn. 小食/其他: Schrotbrot, Mon Chéri Mon Chéri, Grieskuchen. 更多的......
2183 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......


评论 
Ach diese App 🙄 Da steht noch: "Grüner Weg = Walken"  
2021年02月3日 会员:: Rutrick

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Rutrick的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。