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Hidratos, proteinas y aceite de oliva!!
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1428 千卡
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脂肪: 47.78克 | 蛋白质: 108.09克 | 碳水物: 142.76克.
早餐: Kiwi, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Mantequilla sin Sal, Mercadona Pan con Semillas (4,5%), Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. 午餐: Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Hacendado Trottole Vegetales, Calabacín, Berenjena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Salsa de Soja sin Gluten. 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso en Lonchas sin Lactosa, Tomates, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Zanahoria, Tortilla de Huevo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes. 小食/其他: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%, Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Hacendado Fresa o Freson. 更多的......
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 评论
A mi siempre me han dicho que si los hidratos pueden ser integrales mejor..🙃
2021年02月3日 会员：: Elirapallo
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Sí yo los tomaba integrales también, pero el nutricionista me los ha quitado porque estoy con dieta baja en fodmaps para ver si tengo alguna intolerancia, y los hidratos integrales te los quitan, al igual que algunas frutas y verduras... 😔😔😔
2021年02月4日 会员：: Esthercitagi
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