在2021年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2571 千卡
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脂肪: 96.48克 | 蛋白质: 198.90克 | 碳水物: 209.04克.
早餐: Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 午餐: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı. 更多的......
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一星期增加3.4 公斤
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