|
Завтрак аж 300 калорий,а выглядит не так уж много. Может и павда похудею,подсчитывая калории🤔
|
607 千卡
|
脂肪: 26.60克 | 蛋白质: 23.34克 | 碳水物: 70.54克.
早餐: Азбука Вкуса Хлеб 6 Злаков Нарезанный, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Сыр Колбасный, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Чай с Молоком, Grow Food Сметанный Соус, Assortel Ризотто с Овощами. 晚餐: Чай с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
|
 评论
Ой, ещё и с ошибками пишу😂
|
Не кто не заметит, это не школа чтобы грамматику проверять, огурчики солёные, сейчас бы по банки съела)
2021年02月5日 会员：: cesno.pohydeika
|
2021年02月5日 会员：: cesno.pohydeika
|
Это как раз и есть немного. Это мало
2021年02月5日 会员：: Про100Алла
|
Какой вкусный завтрак! А по поводу: похудею-не похудею, не надо сомневаться!!надо действовать!!! Вот вы уже 6000 шагов пошли! Это ж круто! Дефицит калорий и физическая активность сделают своё дело! Другого ещё не придумали! Продолжайте в том же духе! Я с вами! ❤️
|
Спасибо за потдержку, мне она очень нужна 🌹
|
|
|