在2021年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 40.46克 | 蛋白质: 63.78克 | 碳水物: 198.98克.
早餐: Aldi Halfvolle Melk, Quaker Oats Express Multifruit, Rode Bessen, Koffie, Bosbessen. 午餐: Alpro Soya Minarine, Spiegelei, Roggebrood. 晚餐: Soep, Delhaize Pizza met Kip. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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