galluhkin的日记, 2021年02月3日

在2021年02月3日体重纪录（没有日志纪录）

96 公斤最近减少: 2.2 公斤. 还有: 11 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月3日:

700 千卡

脂肪: 28.85克 | 蛋白质: 42.07克 | 碳水物: 69.18克. 早餐: HiLo Teen Vanilla Caramel, Tuna Melt Sandwich. 午餐: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng. 更多的......

2359 千卡

运动: 休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

一个星期减少1.9 公斤

galluhkin的体重历史