在2021年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
943 千卡
|
脂肪: 43.11克 | 蛋白质: 81.33克 | 碳水物: 54.60克.
早餐: Szynka Drobiowa, Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor Cherry, Piątnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem, Bułka z Ziarnami. 晚餐: Brokuły, Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). 小食/其他: Jajko na Twardo. 更多的......
|
稳定体重
|