-0,2
|
60.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
888 千卡
|
脂肪: 28.75克 | 蛋白质: 37.95克 | 碳水物: 115.21克.
早餐: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). 午餐: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). 晚餐: Nasi Putih, Indomie Kaldu Ayam. 小食/其他: Yakult Yakult. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|