在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 46.03克 | 蛋白质: 42.07克 | 碳水物: 159.40克.
早餐: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). 午餐: Sukita Laranja, Sanduíche de Presunto e Queijo, Macarrão Cremoso com Queijo. 晚餐: Sopa de Legumes com Carne. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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