在2021年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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637 千卡
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脂肪: 28.95克 | 蛋白质: 36.40克 | 碳水物: 58.44克.
早餐: Karışık Yeşil Salata, Migros Ezine Peyniri, Sucuklu Tost, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin. 晚餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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