在2021年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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911 千卡
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脂肪: 25.19克 | 蛋白质: 28.75克 | 碳水物: 146.53克.
早餐: Markisa, Gula Pasir, Ikan Tongkol Goreng, Cap Cay Kuah, Buah Naga, Nasi Putih. 午餐: Bakpia, Combro, Dadar Gulung. 晚餐: Yakult Yakult, Buah Naga. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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