在2019年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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123 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 52 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 62.52克 | 蛋白质: 57.60克 | 碳水物: 78.54克.
早餐: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 午餐: Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Гречка с Тушенкой. 更多的......
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