在2021年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 48.92克 | 蛋白质: 38.65克 | 碳水物: 158.92克.
早餐: Telur, Indomie Rasa Soto Mie. 午餐: Sawi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Brownies. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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