|
Kemaren nyoba ngecek tapi malah naik, ternyata mau haid 🤣🤭 padahal niatnya minggu ini mau puasa tapi batal, ya udahlah syukuri aja 😌
|
76.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1023 千卡
|
脂肪: 26.88克 | 蛋白质: 71.09克 | 碳水物: 127.56克.
早餐: Tahu Toge kecap lada hitam, Teh Tawar, Nasi Putih, DiabetaMil Sweetener. 午餐: Ayam Saos Pedas, Es Teh Tawar, Nasi Putih, Nutrifood Diabetamil Sweetener, House Of Organix Black Chia Seeds. 晚餐: Ayam Saos Pedas, Teh Tawar, Nasi Putih, DiabetaMil Sweetener. 更多的......
|
稳定体重
|