在2021年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 49.54克 | 蛋白质: 61.65克 | 碳水物: 102.35克.
早餐: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Danone Yogurt Griego Frutilla. 午餐: Valle del Norte Aceitunas Verdes Descarozadas, Lechuga, Tomates, Lomo de Cerdo Asado, Carne. 晚餐: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Patatas Fritas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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