|
1980 千卡
|
脂肪: 82.78克 | 蛋白质: 102.43克 | 碳水物: 206.73克.
早餐: Smaakt Granola Granen Noten, Gekookt Ei, Speltbrood. 午餐: Speltbrood, Erwtensoep. 晚餐: Zoete Aardappel, Lam, Spinazie. 小食/其他: Nutella Hazelnootpasta, Speltbrood. 更多的......
|
|
3049 千卡
|
运动:
熨衣服 - 45 分钟, 清洁 - 21 分钟, 教学 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 11 小时 和 49 分钟, 自行车(慢速的) - 18公里/小时 - 1 小时 和 5 分钟. 更多的......
|
|
评论
dat ziet er geweldig uit Wendy! Hoe gaat het nu met je? 😘
|
Het gaat al een stuk beter. De ijzertabletten doen hun werk ik ben niet meer draaierig. Energie is al wat beter. Bedankt voor het vragen.
2021年02月2日 会员:: wendycarty
|
|
|