在2011年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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91.0 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2124 千卡
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脂肪: 150.31克 | 蛋白质: 148.38克 | 碳水物: 55.30克.
早餐: Creamy Caesar Dressing, Cream o Flax, Heavy Cream. 午餐: Sloppy Joe Casser. 晚餐: Romaine Lettuce, Cheddar Cheese , Cheesy Chicken Broccoli Casserole. 小食/其他: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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