在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1586 千卡
|
脂肪: 62.75克 | 蛋白质: 81.99克 | 碳水物: 170.19克.
早餐: Миндаль Миндаль, Авида Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Лесные Угодья Джем Черничный, Авида Сметана 15%, Сырники. 午餐: Акконд Птичье Молоко, Termer Манго Цукаты, Чай, Дикси Груша Конференц, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. 晚餐: Белевские Сладости Белевская Пастила, Чай, Славная Марка Карпаччо , Пюре гороховое со шкварками и жареным луком, Авида Сметана 15%, Борщ. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|