在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1131 千卡
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脂肪: 43.51克 | 蛋白质: 53.88克 | 碳水物: 141.02克.
早餐: La Paulina Queso Crema Light, Tostadas de Pan Integral, Durazno, La Serenísima Leche Descremada. 午餐: Calabaza Asada, La Serenísima Queso Port Salut Light, Tomates Secados al Sol, Palta, Cebada. 晚餐: La Serenísima Queso Port Salut Light, Clara de Huevo, Vegetales Salteados, Pureza Harina Pizza Gourmet Integral. 小食/其他: Frutos Mezclados Secos Tostados, Granix Fibra Total 4 Fibras, Arándanos, Ser Yogurt, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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