在2021年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1990 千卡
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脂肪: 83.92克 | 蛋白质: 50.18克 | 碳水物: 270.37克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Pisang Goreng, Kelapa, Kecambah, Buncis, Risoles, Nasi Putih. 午餐: Pisang Goreng, Tempe Goreng Tepung, Donat Dilapisi Coklat, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Urap. 晚餐: Kerupuk Putih, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Pisang Goreng, Donat Dilapisi Coklat, Emping Melinjo, Teh Manis. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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