在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1833 千卡
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脂肪: 52.14克 | 蛋白质: 50.39克 | 碳水物: 293.92克.
早餐: Любимый Сад Сок Земляничное Лето. 晚餐: Магнит Банан, Чай с Сахаром, Моя Семья Сок Мультифрукт, Пицца с Ветчиной и Грибами, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Любимый Сад Сок Земляничное Лето. 更多的......
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2091 千卡
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运动:
136 - 1 小时 和 34 分钟, 48 - 11 分钟, 447 - 3 小时 和 8 分钟, 休息 - 11 小时 和 7 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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