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Arishami7
日记
2021年02月1日
Arishami7的日记, 2021年02月1日
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在2021年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
94.2 公斤
最近减少:
0.8 公斤
.
还有:
9.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月1日:
315 千卡
脂肪: 16.77克 | 蛋白质: 16.41克 | 碳水物: 25.21克.
早餐:
Heinz Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком, Майонез, Гречка Отварная, Яйцо (Целое).
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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