在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 60.96克 | 蛋白质: 85.31克 | 碳水物: 132.39克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. 午餐: Кубанский Молочник Сметана 20%, Алексеевское Сгущенка, Сырники. 晚餐: Polar Котлеты Рыбные , Красная Цена Кетчуп, Магнит Сыр Голландский 45%, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Пятерочка Банан, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|