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Vicky210106
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2021年02月1日
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, 2021年02月1日:
1177 千卡
脂肪: 38.27克 | 蛋白质: 72.81克 | 碳水物: 141.50克.
早餐:
蕃薯, 嘉頓 (Garden) 純麥包, 烚蛋, 枸杞, 红棗, 木耳.
午餐:
蕃薯, 嘉頓 (Garden) 純麥包, 烚蛋, 枸杞, 木耳, 红棗.
晚餐:
素炒西蘭花, 鯖魚.
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