在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 25.74克 | 蛋白质: 38.04克 | 碳水物: 172.13克.
早餐: Donat Dilapisi Gula, Salak, Buah Naga, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ubi Jalar (Manis), Mentimun (Kupas), Ikan Pari, Putih Telur, Tahu, Terung Dimasak. 晚餐: Buah Naga, Ubi Jalar (Manis), Pepaya, Kebab. 小食/其他: Kuping Gajah, Salak, Jeruk. 更多的......
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稳定体重
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