在2021年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 19.28克 | 蛋白质: 53.14克 | 碳水物: 215.62克.
早餐: Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, ABC Sambal Bawang Pedas, Nila (Ikan), Nasi Putih. 午餐: Nasi Putih. 晚餐: Jagung Rebus, Telur, ABC Sambal Bawang Pedas. 小食/其他: Anlene Gold Plus, Serabi. 更多的......
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稳定体重
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