Les Girth的日记, 2021年01月31日

在2021年01月31日体重纪录（没有日志纪录）

100.0 公斤最近减少: 19.8 公斤. 还有: 13.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月31日:

626 千卡

脂肪: 36.49克 | 蛋白质: 43.76克 | 碳水物: 31.61克. 午餐: Lentil Soup, Chicken Thigh. 小食/其他: Great Value Mixed Nuts. 更多的......

一星期增加1.3 公斤

Les Girth的体重历史