在2021年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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96.3 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 53.23克 | 蛋白质: 48.36克 | 碳水物: 188.06克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. 午餐: Snyder's of Hanover Braided Twists Multigrain, Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Lender's Blueberry Bagel, Ready Pac Turkey & Bacon Cobb Salad. 晚餐: Honeycrisp Apples, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Dietz & Watson Uncured Maple & Honey Ham, LaBrea Bakery Rosemary Olive Oil Bread. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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