在2014年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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861 千卡
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脂肪: 14.65克 | 蛋白质: 56.96克 | 碳水物: 125.12克.
早餐: La Serenísima Leche Descremada, Fargo Salvado Doble Dietético, La Campagnola Mermelada de Arándano, CasanCrem CasanCrem Light. 午餐: COTO Zanahoria, Granja del Sol Espinaca Supercongelada, Clara de Huevo, Cebollas. 小食/其他: Fargo Pan Salvado Doble Rodajas Finas, La Campagnola Mermelada de Arándano, CasanCrem CasanCrem Light. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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