在2021年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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126 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 61 公斤.
饮食准则: 合理的.
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909 千卡
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脂肪: 41.67克 | 蛋白质: 36.09克 | 碳水物: 103.48克.
早餐: Сушеное Манго, Сушеный Ананас, Сметана , Творог 5%, МакКофе Кофе с Молоком Классик. 小食/其他: Coffee Like Раф-Кофе (400мл), Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой . 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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