|
|
1026 千卡
|
脂肪: 43.86克 | 蛋白质: 52.45克 | 碳水物: 112.25克.
早餐: Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın, Maydanoz kürü, Su. 午餐: Su, Çay (Demlenmiş), Ceviz, Kervan Kaşar Loru, Tere, Bal, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Su, Su, Su, Nuh Ankara Buğday Kepeği, Sebzeli tavuk çorbası, Su, Magnolya. 更多的......
|
|
413 千卡
|
运动:
1 saat yürüyüş - 1 小时 和 10 分钟, Google Fit - 22 小时 和 50 分钟. 更多的......
|
|
 评论
Tebrk ederim masallah darisi bize olur ins🙂onerebilcegin bisi varmi😁
2021年01月31日 会员：: Gizem Duymz
|
bende 58 :((
53 olmak istiyorum
2021年01月31日 会员：: beyzaa.1710
|
2021年01月31日 会员：: rabiakahvecix
|
Ay Allhim 60 i bile görmüştüm ama havalara girip geri kilo aldim cok zayıfladım sanip 😂 59 nasip olsun bu seneee lütfen 🙏🏻. Supersiniz
2021年01月31日 会员：: isthegizem
|
|
|