在2011年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 45.85克 | 蛋白质: 30.90克 | 碳水物: 183.80克.
早餐: Sugar Free French Vanilla Powder, banana, schweble honey wheat bread, Coffee (Brewed From Grounds), orange juice, Peanut Butter. 午餐: cesear dressing, carrot, salad. 小食/其他: classic chips, Milk Chocolate Candies. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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