在2021年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 32.09克 | 蛋白质: 97.05克 | 碳水物: 131.28克.
午餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Zucchini, Bayam, Tahu Kukus. 晚餐: Bakso Ayam, Kacang Merah , Nissin Crispy Crackers. 小食/其他: Bakso Ayam, Chatime Taro Milk Tea. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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