Danilmv的日记, 2021年01月31日

在2021年01月31日体重纪录（没有日志纪录）

70 公斤最近减少: 43 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月31日:

276 千卡

脂肪: 4.24克 | 蛋白质: 16.49克 | 碳水物: 45.55克. 早餐: Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Hi-Calcium Skimmed Milk, Apel. 更多的......

2572 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.2 公斤

Danilmv的体重历史