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yadi ferrer的日记, 2021年01月30日

在2021年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
98.3 公斤 最近减少: 3.9 公斤.    还有: 30.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月30日:
356 千卡 脂肪: 12.07克 | 蛋白质: 48.70克 | 碳水物: 12.27克.   早餐: Rebanadas de Jamón, Clara de Huevo. 午餐: Trader Joe's Carne Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

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yadi ferrer的体重历史


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