注册  |  登录

lililenochka87的日记, 2021年01月30日

У меня вопрос, кто-то пробовал костюм сауна для сброса веса с кардио нагрузками? Подруга посоветовала, но она 58 кг, а я 100, вроде как нагрузка на сердце или я ошибаюсь? Поделитесь вашим опытом, использовали ли костюм сауна для похудения?

查看饮食日历, 2021年01月30日:
2240 千卡 脂肪: 76.36克 | 蛋白质: 96.47克 | 碳水物: 223.26克.   早餐: Alpro Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). 午餐: Светлое Пиво, Tsingtao Пиво, Menza Хрустящие Баклажаны по-Тайски, Панда Шеф Кисло-Острый Китайский Суп. 晚餐: Тануки Окинава Ролл, Тануки Роллы Филадельфия, Schofferhofer Пивной Напиток Шофферхофер Грейпфрут. 小食/其他: O12 Протеиновое Мороженое Клубника, Светлое Пиво, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Груша, Rich Томатный Сок, Капучино. 更多的......


评论 
«Сауна для похудения» - не ерунда ли 😄 из-за того, что воду туда-сюда погоняете, не похудеете. Дефицит разумный + спорт/активность, не ищите волшебных таблеток. И да, у меня штаны были такие в те далекие сказочные времена, когда не было доступа такого, как сейчас, к грамотной информации. И похудела я не с их помощью на 20 кг, а потому что изменила образ жизни и стала есть а на пол ведра меньше 🤷🏻‍♀️ штаны выбросила лет 5 назад 
2021年01月30日 会员:: K.Schatz

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


lililenochka87的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。