在2021年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 34.04克 | 蛋白质: 30.15克 | 碳水物: 160.99克.
早餐: Honey , Sunpride Banana, Goldenfil Strawberry Jam, Swanish Roti Tawar Gandum. 午餐: Hoka Hoka Bento Paket D. 晚餐: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Dried Chia Seeds , Captain Oats Instant Oatmeal. 小食/其他: Roma Sari Gandum. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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