在2021年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1090 千卡
|
脂肪: 51.69克 | 蛋白质: 77.17克 | 碳水物: 62.13克.
午餐: Sabor Light Strogonoff de Carne, Arroz de Couve Flor. 晚餐: Bife de Carne de Vaca, Cebolas Maduras Cozidas, Couve-Flor Gratinada, Champignon. 小食/其他: Suco de Acerola. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|