在2021年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 71.49克 | 蛋白质: 58.08克 | 碳水物: 86.96克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Telur Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. 午餐: Bakso dengan Saus (Campuran), Bakwan. 晚餐: Pisang. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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