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开始日期:
2017年09月10日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 63.5 公斤
初次体重: 71.5 公斤
2024年05月19日
67.7 公斤
合理的
2024年04月30日
68.9 公斤
合理的
2024年04月8日
69.9 公斤
合理的
2024年04月4日
72.2 公斤
合理的
2024年04月3日
71.9 公斤
合理的
2024年04月2日
71.7 公斤
合理的
2024年04月1日
72.8 公斤
合理的
2024年03月11日
71.3 公斤
合理的
2024年03月10日
71.5 公斤
合理的
2024年03月9日
71.5 公斤
合理的
2023年08月8日
66.3 公斤
合理的
2023年05月29日
68.1 公斤
合理的
2023年01月18日
66.6 公斤
合理的
2023年01月12日
67.2 公斤
合理的
2022年12月19日
66.5 公斤
合理的
2022年12月7日
67.0 公斤
合理的
2022年12月6日
67.2 公斤
合理的
2022年12月5日
67.0 公斤
合理的
2022年12月3日
67.5 公斤
合理的
2022年12月2日
67.0 公斤
合理的
2022年12月1日
67.2 公斤
合理的
2022年11月30日
67.4 公斤
合理的
2022年11月29日
68.2 公斤
合理的
2022年11月28日
68.6 公斤
合理的
2022年11月27日
69.3 公斤
合理的
2022年11月26日
70.3 公斤
合理的
2022年10月20日
67.4 公斤
合理的
2022年08月8日
66.1 公斤
合理的
2022年08月6日
66.3 公斤
合理的
2022年08月4日
67.2 公斤
合理的
2022年01月17日
64.1 公斤
合理的
2022年01月16日
64.3 公斤
合理的
2022年01月15日
64.3 公斤
合理的
2022年01月12日
65.0 公斤
合理的
2022年01月3日
65.3 公斤
不选择
2021年12月7日
64.3 公斤
合理的
2021年11月28日
63.7 公斤
合理的
2021年11月27日
63.2 公斤
合理的
2021年11月26日
63.7 公斤
合理的
2021年11月25日
63.7 公斤
合理的
2021年11月24日
63.8 公斤
合理的
2021年11月23日
64.2 公斤
合理的
2021年11月19日
64.3 公斤
合理的
2021年11月17日
63.8 公斤
合理的
2021年11月16日
64.1 公斤
合理的
2021年11月15日
64.3 公斤
合理的
2021年11月14日
64.8 公斤
合理的
2021年11月11日
65.2 公斤
合理的
2021年11月9日
65.1 公斤
合理的
2021年11月8日
65.1 公斤
合理的
2021年11月6日
64.6 公斤
合理的
2021年11月5日
64.8 公斤
合理的
2021年11月4日
64.9 公斤
合理的
2021年11月3日
65.4 公斤
合理的
2021年11月2日
66.0 公斤
合理的
2021年11月1日
66.8 公斤
合理的
2021年10月30日
67.1 公斤
合理的
2021年08月9日
65.8 公斤
合理的
2021年07月4日
66.5 公斤
合理的
2021年06月17日
66.7 公斤
合理的
2021年06月16日
66.3 公斤
合理的
2021年06月15日
66.5 公斤
合理的
2021年06月14日
66.7 公斤
合理的
2021年06月11日
65.9 公斤
合理的
2021年06月10日
65.7 公斤
合理的
2021年06月9日
65.9 公斤
合理的
2021年06月8日
66.0 公斤
合理的
2021年06月7日
66.2 公斤
合理的
2021年06月5日
65.9 公斤
合理的
2021年06月4日
65.9 公斤
合理的
2021年06月3日
67.1 公斤
合理的
2021年06月2日
68.0 公斤
合理的
2021年01月26日
63.4 公斤
合理的
2021年01月23日
64.0 公斤
合理的
2021年01月20日
65.2 公斤
合理的
2021年01月19日
64.4 公斤
合理的
2021年01月17日
65.2 公斤
合理的
2021年01月3日
65.9 公斤
合理的
2020年12月30日
65.8 公斤
合理的
2020年11月18日
61.9 公斤
合理的
2020年11月5日
60.8 公斤
合理的
2020年11月2日
61.4 公斤
合理的
2020年10月28日
61.2 公斤
合理的
2020年10月26日
61.1 公斤
合理的
2020年10月22日
61.3 公斤
合理的
2020年10月21日
61.5 公斤
合理的
2020年10月20日
61.4 公斤
合理的
2020年10月19日
61.1 公斤
合理的
2020年10月17日
61.5 公斤
合理的
2020年10月16日
62.0 公斤
合理的
2020年10月15日
62.1 公斤
合理的
2020年10月13日
63.4 公斤
合理的
2020年10月12日
63.5 公斤
合理的
2020年10月2日
60.6 公斤
合理的
2020年10月1日
60.3 公斤
合理的
2020年09月30日
60.1 公斤
合理的
2020年09月29日
60.6 公斤
合理的
2020年09月28日
60.7 公斤
合理的
2020年09月27日
60.4 公斤
合理的
2020年09月25日
59.9 公斤
合理的
2020年09月24日
60.2 公斤
合理的
2020年09月23日
60.0 公斤
合理的
2020年09月22日
59.7 公斤
合理的
2020年09月21日
59.9 公斤
合理的
2020年09月20日
60.1 公斤
合理的
2020年09月19日
60.2 公斤
合理的
2020年09月18日
60.5 公斤
合理的
2020年09月17日
60.8 公斤
合理的
2020年09月16日
60.5 公斤
合理的
2020年09月15日
60.8 公斤
合理的
2020年09月14日
61.3 公斤
合理的
2020年09月2日
64.2 公斤
合理的
2020年09月1日
63.7 公斤
合理的
2020年08月31日
64.0 公斤
合理的
2020年08月30日
64.2 公斤
合理的
2020年08月29日
64.5 公斤
合理的
2020年08月25日
64.7 公斤
合理的
2020年08月24日
64.6 公斤
合理的
2020年08月20日
64.9 公斤
合理的
2020年08月17日
64.2 公斤
合理的
2020年08月14日
64.1 公斤
合理的
2020年08月12日
63.7 公斤
合理的
2020年08月11日
63.9 公斤
合理的
2020年08月10日
63.7 公斤
合理的
2020年08月8日
64.1 公斤
合理的
2020年08月4日
64.2 公斤
合理的
2020年07月30日
64.0 公斤
合理的
2020年07月29日
63.7 公斤
合理的
2020年07月28日
63.7 公斤
合理的
2020年07月27日
63.8 公斤
合理的
2020年07月26日
64.4 公斤
合理的
2020年07月25日
64.5 公斤
合理的
2020年07月20日
63.3 公斤
合理的
2020年07月19日
63.1 公斤
合理的
2020年07月18日
63.2 公斤
合理的
2020年07月15日
63.2 公斤
合理的
2020年07月13日
63.2 公斤
合理的
2020年07月11日
63.0 公斤
合理的
2020年07月10日
63.0 公斤
合理的
2020年07月9日
63.4 公斤
合理的
2020年07月8日
63.7 公斤
合理的
2020年07月7日
63.8 公斤
合理的
2020年07月6日
64.9 公斤
合理的
2020年06月25日
63.8 公斤
合理的
2020年06月24日
64.0 公斤
合理的
2020年06月23日
63.7 公斤
合理的
2020年06月21日
63.4 公斤
合理的
2020年06月16日
62.6 公斤
合理的
2020年06月13日
62.1 公斤
合理的
2020年06月12日
62.2 公斤
合理的
2020年06月11日
61.8 公斤
合理的
2020年06月10日
62.5 公斤
合理的
2020年06月9日
62.3 公斤
合理的
2020年06月5日
63.0 公斤
合理的
2020年06月3日
62.7 公斤
合理的
2020年06月1日
62.4 公斤
合理的
2020年05月30日
62.0 公斤
合理的
2020年05月29日
62.0 公斤
合理的
2020年05月28日
61.8 公斤
合理的
2020年05月27日
62.0 公斤
合理的
2020年05月26日
62.3 公斤
合理的
2020年05月25日
62.2 公斤
合理的
2020年05月23日
62.4 公斤
合理的
2020年05月22日
62.6 公斤
合理的
2020年05月21日
63.0 公斤
合理的
2020年05月20日
63.1 公斤
合理的
2020年05月19日
63.4 公斤
合理的
2020年05月18日
64.1 公斤
合理的
2020年05月17日
65.0 公斤
合理的
2020年05月15日
65.9 公斤
合理的
2020年05月12日
64.4 公斤
合理的
2020年05月9日
64.9 公斤
合理的
2020年05月8日
64.4 公斤
合理的
2020年05月7日
65.0 公斤
合理的
2020年05月6日
64.8 公斤
合理的
2020年05月5日
65.5 公斤
合理的
2020年05月4日
67.0 公斤
合理的
2020年05月1日
66.2 公斤
合理的
2020年04月30日
65.8 公斤
合理的
2020年04月28日
66.0 公斤
合理的
2020年04月27日
66.5 公斤
合理的
2020年04月24日
65.7 公斤
合理的
2020年04月23日
65.1 公斤
合理的
2020年04月22日
65.2 公斤
合理的
2020年04月21日
65.0 公斤
合理的
2020年04月20日
65.2 公斤
合理的
2020年04月17日
64.8 公斤
合理的
2020年04月16日
64.4 公斤
合理的
2020年04月15日
64.5 公斤
合理的
2020年04月14日
64.8 公斤
合理的
2020年04月13日
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合理的
2020年03月27日
63.9 公斤
合理的
2020年03月26日
63.7 公斤
合理的
2020年03月25日
64.6 公斤
合理的
2020年03月23日
63.4 公斤
合理的
2020年03月21日
62.5 公斤
合理的
2020年03月19日
62.7 公斤
合理的
2020年03月18日
62.6 公斤
合理的
2020年03月16日
62.4 公斤
合理的
2020年03月14日
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合理的
2020年03月6日
63.1 公斤
合理的
2020年03月5日
62.8 公斤
合理的
2020年03月4日
63.1 公斤
合理的
2020年03月3日
63.4 公斤
合理的
2020年03月2日
63.4 公斤
合理的
2020年03月1日
63.0 公斤
合理的
2020年02月29日
63.4 公斤
合理的
2020年02月28日
63.5 公斤
合理的
2020年02月27日
63.3 公斤
合理的
2020年02月26日
63.9 公斤
合理的
2020年02月25日
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合理的
2020年02月23日
63.8 公斤
合理的
2020年02月22日
63.9 公斤
合理的
2020年02月20日
63.6 公斤
合理的
2020年02月19日
64.6 公斤
合理的
2020年02月18日
64.4 公斤
合理的
2020年02月17日
63.7 公斤
合理的
2020年02月13日
63.8 公斤
合理的
2020年02月12日
63.4 公斤
合理的
2020年02月7日
63.4 公斤
合理的
2020年02月6日
63.2 公斤
合理的
2020年02月5日
63.5 公斤
合理的
2020年02月4日
64.1 公斤
合理的
2020年01月31日
63.4 公斤
合理的
2020年01月30日
63.7 公斤
合理的
2020年01月29日
63.2 公斤
合理的
2020年01月24日
63.9 公斤
合理的
2020年01月23日
63.4 公斤
合理的
2020年01月22日
63.1 公斤
合理的
2020年01月21日
62.5 公斤
合理的
2020年01月20日
62.6 公斤
合理的
2020年01月19日
63.4 公斤
合理的
2020年01月16日
62.2 公斤
合理的
2020年01月15日
62.3 公斤
合理的
2020年01月14日
62.3 公斤
合理的
2020年01月13日
62.1 公斤
合理的
2020年01月10日
62.4 公斤
合理的
2020年01月9日
62.7 公斤
合理的
2020年01月7日
62.9 公斤
合理的
2020年01月6日
62.6 公斤
合理的
2020年01月5日
62.9 公斤
合理的
2020年01月4日
62.3 公斤
合理的
2020年01月3日
62.8 公斤
合理的
2020年01月2日
62.5 公斤
合理的
2020年01月1日
62.7 公斤
合理的
2019年12月31日
62.9 公斤
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2019年12月20日
62.4 公斤
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2019年12月18日
63.0 公斤
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2019年12月16日
63.1 公斤
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2019年12月15日
64.4 公斤
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2019年12月9日
65.4 公斤
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2019年12月6日
65.3 公斤
合理的
2019年12月5日
65.7 公斤
合理的
2019年12月3日
65.8 公斤
合理的
2019年12月2日
65.9 公斤
合理的
2019年12月1日
66.1 公斤
合理的
2019年11月30日
66.3 公斤
合理的
2019年11月28日
66.0 公斤
合理的
2019年11月27日
66.4 公斤
合理的
2019年11月26日
66.6 公斤
合理的
2019年11月18日
67.0 公斤
合理的
2019年11月17日
67.6 公斤
合理的
2019年11月16日
67.7 公斤
合理的
2019年11月5日
67.3 公斤
合理的
2019年11月4日
67.2 公斤
合理的
2019年11月1日
66.9 公斤
合理的
2019年10月30日
66.8 公斤
合理的
2019年10月21日
67.0 公斤
合理的
2019年10月18日
66.0 公斤
合理的
2019年10月17日
66.1 公斤
合理的
2019年10月15日
66.5 公斤
合理的
2019年10月11日
68.0 公斤
合理的
2019年10月7日
67.2 公斤
合理的
2019年09月24日
64.9 公斤
合理的
2019年09月22日
64.5 公斤
合理的
2019年09月21日
64.7 公斤
合理的
2019年09月20日
65.1 公斤
合理的
2019年09月19日
65.4 公斤
合理的
2019年09月4日
65.3 公斤
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2019年09月3日
65.5 公斤
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2019年09月2日
65.4 公斤
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2019年08月31日
65.6 公斤
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2019年08月23日
65.6 公斤
合理的
2019年08月21日
65.0 公斤
合理的
2019年08月20日
64.2 公斤
合理的
2019年08月19日
64.6 公斤
合理的
2019年08月18日
64.2 公斤
合理的
2019年08月17日
64.8 公斤
合理的
2019年08月13日
64.9 公斤
合理的
2019年08月12日
65.5 公斤
合理的
2019年08月10日
65.8 公斤
合理的
2019年08月4日
65.3 公斤
合理的
2019年08月3日
65.6 公斤
合理的
2019年08月2日
65.9 公斤
合理的
2019年07月31日
65.4 公斤
合理的
2019年07月30日
65.8 公斤
合理的
2019年07月29日
65.1 公斤
合理的
2019年07月28日
65.7 公斤
合理的
2019年07月26日
66.2 公斤
合理的
2019年07月25日
66.5 公斤
合理的
2019年07月24日
67.4 公斤
合理的
2019年07月22日
68.0 公斤
合理的
2019年07月16日
66.9 公斤
合理的
2019年07月7日
67.0 公斤
合理的
2019年06月29日
65.8 公斤
合理的
2019年06月24日
65.0 公斤
合理的
2019年06月23日
65.2 公斤
合理的
2019年06月22日
65.6 公斤
合理的
2019年06月20日
67.9 公斤
合理的
2019年04月23日
63.7 公斤
合理的
2019年04月22日
63.8 公斤
合理的
2019年04月20日
64.1 公斤
合理的
2019年04月19日
64.2 公斤
合理的
2019年04月18日
64.6 公斤
合理的
2019年04月16日
65.9 公斤
合理的
2019年04月15日
66.2 公斤
合理的
2019年04月2日
63.6 公斤
合理的
2019年04月1日
63.7 公斤
合理的
2019年03月31日
63.9 公斤
合理的
2019年03月30日
64.4 公斤
合理的
2019年03月29日
65.7 公斤
合理的
2019年03月28日
66.4 公斤
合理的
2019年03月27日
66.8 公斤
合理的
2019年02月9日
62.6 公斤
合理的
2019年01月30日
63.1 公斤
合理的
2019年01月23日
63.4 公斤
合理的
2019年01月10日
63.3 公斤
合理的
2019年01月9日
63.4 公斤
合理的
2019年01月8日
63.2 公斤
合理的
2019年01月7日
63.4 公斤
合理的
2019年01月2日
64.5 公斤
合理的
2019年01月1日
64.5 公斤
合理的
2018年12月31日
64.2 公斤
合理的
2018年12月30日
64.4 公斤
合理的
2018年12月29日
64.9 公斤
合理的
2018年12月28日
65.9 公斤
100%
2018年12月27日
66.2 公斤
不选择
2018年05月12日
64.8 公斤
100%
2018年05月11日
65.5 公斤
100%
2018年05月7日
66.7 公斤
不选择
2017年09月17日
63.2 公斤
合理的
2017年09月15日
63.7 公斤
合理的
2017年09月11日
64.3 公斤
100%
2017年09月10日
71.5 公斤
合理的
开始日期:
2016年05月14日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 61.2 公斤
初次体重: 68.4 公斤
2016年07月28日
60.8 公斤
合理的
2016年07月1日
61.0 公斤
合理的
2016年06月29日
61.1 公斤
合理的
2016年06月28日
61.0 公斤
100%
2016年06月27日
61.1 公斤
合理的
2016年06月26日
61.2 公斤
100%
2016年06月25日
61.3 公斤
合理的
2016年06月24日
62.0 公斤
100%
2016年06月23日
62.2 公斤
合理的
2016年06月22日
62.2 公斤
合理的
2016年06月16日
62.5 公斤
合理的
2016年06月15日
62.6 公斤
100%
2016年06月13日
62.3 公斤
低
2016年06月9日
61.7 公斤
100%
2016年06月8日
61.7 公斤
合理的
2016年06月7日
62.6 公斤
100%
2016年06月6日
62.2 公斤
100%
2016年06月5日
62.3 公斤
100%
2016年06月4日
62.7 公斤
100%
2016年06月2日
63.0 公斤
100%
2016年06月1日
62.9 公斤
100%
2016年05月31日
62.9 公斤
合理的
2016年05月30日
63.3 公斤
合理的
2016年05月29日
63.6 公斤
低
2016年05月27日
63.4 公斤
100%
2016年05月26日
63.0 公斤
合理的
2016年05月25日
63.0 公斤
100%
2016年05月24日
63.3 公斤
100%
2016年05月23日
63.5 公斤
合理的
2016年05月22日
63.6 公斤
合理的
2016年05月19日
64.3 公斤
合理的
2016年05月18日
64.9 公斤
100%
2016年05月17日
65.5 公斤
100%
2016年05月16日
65.8 公斤
100%
2016年05月15日
67.0 公斤
合理的
2016年05月14日
68.4 公斤
不选择