在2021年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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377 千卡
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脂肪: 15.10克 | 蛋白质: 39.61克 | 碳水物: 20.58克.
早餐: Черкизово Ветчина с Индейкой, Сармич Сыр Сливочный, Золотой Колос Хлебцы из Проросшего Зерна, Corny Злаковый Батончик с Кокосом. 午餐: Сухогруз Ставридка. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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