在2021年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1730 千卡
|
脂肪: 53.35克 | 蛋白质: 49.67克 | 碳水物: 183.74克.
早餐: Мандарины, Чай, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Сметана , Эклер, Чай, Самбери Салат Сырно-Морковный, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. 晚餐: Bosca Напиток Винный Газированный, Салат Щетка, Титан Фунчоза с Овощами, Свинина Тушеная, Вермишель. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|