在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 48.73克 | 蛋白质: 61.61克 | 碳水物: 222.64克.
早餐: Глобус Ненолик Печенье, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 午餐: Черкизово Сосиска Молочная, Ладные Макароны. 晚餐: Pro DOZA Протеин. 小食/其他: Сладкие Шоколадные Конфеты, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Пятерочка Банан. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|