在2021年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1527 千卡
|
脂肪: 72.51克 | 蛋白质: 99.77克 | 碳水物: 115.17克.
早餐: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Coffee Machine Латте. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Чайная Ложка Борщ с Мясом, Лента Котлета Куриная , Пышка Сайда Жареная в Яйце. 晚餐: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры Черри. 小食/其他: Prime Star Горячий Напиток Облепиха-Апельсин, Prime Star Горячий Напиток Облепиха-Апельсин, Prime Star Кофе Капучино. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|